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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル ステップ式美しいやせ方ダンベル編
タイトルヨミ ｽﾃｯﾌﾟｼｷ ｳﾂｸｼｲ ﾔｾｶﾀ ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾍﾝ
著者 窪田　登／著
著者ヨミ ｸﾎﾞﾀ,ﾐﾉﾙ
出版者 三心堂出版社
出版者ヨミ ｻﾝｼﾝﾄﾞｳ ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 ¥1068
内容紹介 ダンベル・フィットネス・エクササイズの基礎知識を解説し、全身のシェイプアップから部位ごとのエクササイズまで、より効果的なトレーニングを行うための方法をわかりやすく説き明かす。
ＩＳＢＮ 4-88342-037-X
ページ数等 135p
大きさ 21cm
NDC分類 595.6
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
11031017 飯島 閉架 595 ｸ 一般書
よやくのかず 0けん
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