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資料情報
| タイトル | いつも調子がいい人の体を動かす習慣休める習慣 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲﾂﾓ/ﾁｮｳｼ/ｶﾞ/ｲｲ/ﾋﾄ/ﾉ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ｳｺﾞｶｽ/ｼｭｳｶﾝ/ﾔｽﾒﾙ/ｼｭｳｶﾝ |
| サブタイトル | １週間に１つずつ。 |
| サブタイトルヨミ | ｲｯｼｭｳｶﾝ/ﾆ/ﾋﾄﾂｽﾞﾂ |
| 著者 | 鈴木／知世‖［著］ |
| 著者ヨミ | ｽｽﾞｷ,ﾁｾ |
| 出版者 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 出版者ヨミ | ﾃﾞｨｽｶｳﾞｧｰ/ﾄｩｴﾝﾃｨﾜﾝ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 季節のリズムに体をゆだねよう。体を「動かす」「休める」バランスに焦点をあてて、季節・月・週ごとのちょうどよい過ごし方を提案する。過ごし方の一覧表をダウンロードできるＱＲコード付き。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-7993-2878-1 |
| ページ数等 | 243p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 490.9 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 51011556 | 飯島 | 開架 | 490 ｽ | 一般書 |
予約数
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