本文へ移動

メニュー 資料詳細

資料情報

タイトル 走るより運動になる「歩き方」
タイトルヨミ ハシル/ヨリ/ウンドウ/ニ/ナル/アルキカタ
サブタイトル 20万人の足を診察した「足」専門医がたどりついた
サブタイトルヨミ ニジュウマンニン/ノ/アシ/オ/シンサツ/シタ/アシ/センモンイ/ガ/タドリツイタ
著者 久道/勝也‖著
著者ヨミ ヒサミチ,カツヤ
出版者 サンマーク出版
出版者ヨミ サンマーク/シュッパン
本体価格 ¥1500
内容紹介 歩き方を見れば、寿命がわかる! 「足」専門医がなぜ走るよりも「歩く」ほうが運動になるのかを解説するとともに、足から脳まで若返る歩き方を紹介する。準備体操や足のケアなども掲載。
ISBN 978-4-7631-4326-6
ページ数等 141p
大きさ 21cm
NDC分類 498.35
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
51015298 飯島 開架 498 ヒ 一般書 貸出中
予約数 0件
注意点
  • 画面上では貸出可能でも所在不明・汚損・破損等で貸出できない場合があります。
予約
    • ※受取館を「BM(移動図書館車)」とした際は、下の欄にステーション名を必ず入力してください。

    「予約カート」を見る
    「予約状況一覧」を見る
お気に入り登録
このページの先頭へ