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資料情報
| タイトル | 美姿勢＆美筋！憧れボディーエクササイズ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾋﾞｼｾｲ/ｱﾝﾄﾞ/ﾋﾞｷﾝ/ｱｺｶﾞﾚ/ﾎﾞﾃﾞｨｰ/ｴｸｻｻｲｽﾞ |
| 著者 | 金子／静華‖講師 |
| 著者ヨミ | ｶﾈｺ,ｼｽﾞｶ |
| 著者 | 狩野／友里‖講師 |
| 著者ヨミ | ｶﾉｳ,ﾕﾘ |
| 著者 | 日本放送協会‖編集 |
| 著者ヨミ | ﾆｯﾎﾟﾝ/ﾎｳｿｳ/ｷｮｳｶｲ |
| 著者 | ＮＨＫ出版‖編集 |
| 著者ヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 出版者 | ＮＨＫ出版 |
| 出版者ヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | 憧れのボディーを手に入れよう！ 美しい姿勢をつくるトレーニングと、筋肉の引き締めとストレス解消に効果的なキックボクシングエクササイズを紹介する。ＮＨＫ Ｅテレ「趣味どきっ！」２０２４年４〜５月のテキスト。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-14-228868-7 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC分類 | 780.7 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 51015311 | 飯島 | 開架 | 780 ｼ | 一般書 |
予約数
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