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資料情報
| タイトル | やわらかBody=メリハリBody |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾔﾜﾗｶ ﾎﾞﾃﾞｨ ｲｺｰﾙ ﾒﾘﾊﾘ ﾎﾞﾃﾞｨ |
| サブタイトル | カラダを育てる“日常生活” |
| サブタイトルヨミ | ｶﾗﾀﾞ ｵ ｿﾀﾞﾃﾙ ﾆﾁｼﾞｮｳ ｾｲｶﾂ |
| 著者 | 兼子 ただし／著 |
| 著者ヨミ | ｶﾈｺ,ﾀﾀﾞｼ |
| 出版者 | モダン出版 |
| 出版者ヨミ | ﾓﾀﾞﾝ ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | カラダがやわらかくなって基本の姿勢が整うと、外見的にもキレイなメリハリBodyになる。そのポイントは「普段の姿勢」にあった。人間本来のカラダについて理解し、自分のカラダを育てる方法を解説する。 |
| ＩＳＢＮ | 4-89633-005-2 |
| ページ数等 | 108p |
| 大きさ | 18×19cm |
| NDC分類 | 781.4 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 51000077 | 飯島 | 開架 | 781 ｶ | 一般書 |
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