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資料情報
| タイトル | いますぐできるロコモ体操 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲﾏ ｽｸﾞ ﾃﾞｷﾙ ﾛｺﾓ ﾀｲｿｳ |
| サブタイトル | 肩・腰・ひざを強くする |
| サブタイトルヨミ | ｶﾀ ｺｼ ﾋｻﾞ ｵ ﾂﾖｸ ｽﾙ |
| 著者 | 渡會 公治／著 |
| 著者ヨミ | ﾜﾀﾗｲ,ｺｳｼﾞ |
| 出版者 | 家の光協会 |
| 出版者ヨミ | ｲｴ ﾉ ﾋｶﾘ ｷｮｳｶｲ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | 足腰が弱って、上手に立てない、スムーズに歩けないといった骨や筋肉、関節の生活習慣病=ロコモティブシンドローム(ロコモ)。最新のスポーツ医学から考案されたロコモ体操を紹介するほか、ロコモの基礎知識なども説明する。 |
| ＩＳＢＮ | 4-259-56410-0 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 493.6 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 51001017 | 飯島 | 開架 | 493 ﾜ | 一般書 |
予約数
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