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資料情報
| タイトル | ゆっくり呼吸のレッスン |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾕｯｸﾘ ｺｷｭｳ ﾉ ﾚｯｽﾝ |
| サブタイトル | 自律神経が整う血流がよくなる |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞﾘﾂ ｼﾝｹｲ ｶﾞ ﾄﾄﾉｳ ｹﾂﾘｭｳ ｶﾞ ﾖｸ ﾅﾙ |
| 著者 | 小林 弘幸／著 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ |
| 著者 | 末武 信宏／著 |
| 著者ヨミ | ｽｴﾀｹ,ﾉﾌﾞﾋﾛ |
| 出版者 | 日本文芸社 |
| 出版者ヨミ | ﾆﾎﾝ ﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ |
| 本体価格 | ¥850 |
| 内容紹介 | 呼吸を変えれば、心も体も変わり、人生も変わる。「呼吸」と「動き」を組み合わせた、ゆっくり深い呼吸をするためのエクササイズを、日常編と状況編に分けて紹介。 |
| ＩＳＢＮ | 4-537-21434-5 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 498.34 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 51006966 | 飯島 | 開架 | 498 ｺ | 一般書 |
予約数
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