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タイトル
浜内式8強野菜ダイエット
タイトルヨミ
ハマウチシキ ハチキョウ ヤサイ ダイエット
タイトルヨミ
ハマウチシキ 8キョウ ヤサイ ダイエット
著者
浜内 千波/著
著者ヨミ
ハマウチ,チナミ
出版者
扶桑社
出版者ヨミ
フソウシャ
本体価格
933
内容紹介
94キロから56キロのダイエットに成功した著者の新提案。ダイエットに最適な8つの野菜を取り入れ、調味料は“さしすせそ”だけ、“だし”は使わず、のかんたんレシピ96を大公開。
ページ数等
117p
大きさ
21cm
NDC分類
498.583
しょぞう
ばんごう
かん
ばしょ
きごう
しりょうくぶん
きんたい
しりょうじょうたい
011159580
伊那
一般図書室
596 ハチ
一般書
貸出可
よやくのかず
0けん
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