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じょうほう

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タイトル 浜内式８強野菜ダイエット
タイトルヨミ ﾊﾏｳﾁｼｷ ﾊﾁｷｮｳ ﾔｻｲ ﾀﾞｲｴｯﾄ
タイトルヨミ ﾊﾏｳﾁｼｷ 8ｷｮｳ ﾔｻｲ ﾀﾞｲｴｯﾄ
著者 浜内　千波／著
著者ヨミ ﾊﾏｳﾁ,ﾁﾅﾐ
出版者 扶桑社
出版者ヨミ ﾌｿｳｼｬ
本体価格 933
内容紹介 ９４キロから５６キロのダイエットに成功した著者の新提案。ダイエットに最適な８つの野菜を取り入れ、調味料は“さしすせそ”だけ、“だし”は使わず、のかんたんレシピ９６を大公開。
ページ数等 117p
大きさ 21cm
NDC分類 498.583
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
011159580 伊那 一般図書室 596 ﾊﾁ 一般書 貸出可
よやくのかず 0けん
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