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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 誰でも完走できる！ランニング美人
タイトルヨミ ﾀﾞﾚﾃﾞﾓ ｶﾝｿｳ ﾃﾞｷﾙ ﾗﾝﾆﾝｸﾞ ﾋﾞｼﾞﾝ
著者 市河　麻由美／監修
著者ヨミ ｲﾁｶﾜ,ﾏﾕﾐ
出版者 アスキー
出版者ヨミ ｱｽｷｰ
本体価格 1238
内容紹介 老若男女を問わず、いつでもどこでも気軽に始められるランニング。基本的な走り方やトレーニング方法から、気分を盛り上げてくれるおすすめのランニングファッション、大会エントリーの仕方まで一挙に紹介する。
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 782
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
011157983 伊那 一般図書室 782 ｲﾏ 一般書 貸出可
よやくのかず 0けん
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