| タイトル | 「もう疲れた」と思ったときに読む本 |
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| タイトルヨミ | モウ ツカレタ ト オモッタ トキ ニ ヨム ホン |
| サブタイトル | モタさん流「心のゆとり」のつくり方 |
| サブタイトルヨミ | モタサンリュウ ココロ ノ ユトリ ノ ツクリカタ |
| 著者 | 斎藤 茂太/著 |
| 著者ヨミ | サイトウ,シゲタ |
| 出版者 | 実業之日本社 |
| 出版者ヨミ | ジツギョウ ノ ニホンシャ |
| 本体価格 | 762 |
| 内容紹介 | 「イライラ」「うつうつ」がスーッと晴れる方法、おしえます-。仕事、人間関係、家庭、趣味など、真に余裕のある、幸せな毎日を過ごす秘訣とは? 誰でもできるワーク・ライフ・バランス術を紹介する。 |
| ページ数等 | 181p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 159 |

| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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| 011158677 | 伊那 | 新書 | S 159 サシ | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
| 061010617 | 長谷 | 新書 | S 159 サシ | 一般書 | 貸出可 |