メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | こんな食習慣で「見た目」年齢が変わる！４０代からの若返る食べ方 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺﾝﾅ ｼｮｸｼｭｳｶﾝ ﾃﾞ ﾐﾀﾒ ﾈﾝﾚｲ ｶﾞ ｶﾜﾙ ﾖﾝｼﾞｭｳﾀﾞｲ ｶﾗ ﾉ ﾜｶｶﾞｴﾙ ﾀﾍﾞｶﾀ |
| タイトルヨミ | ｺﾝﾅ ｼｮｸｼｭｳｶﾝ ﾃﾞ ﾐﾀﾒ ﾈﾝﾚｲ ｶﾞ ｶﾜﾙ 40ﾀﾞｲ ｶﾗ ﾉ ﾜｶｶﾞｴﾙ ﾀﾍﾞｶﾀ |
| 著者 | 阿部 佐智子／著 |
| 著者ヨミ | ｱﾍﾞ,ｻﾁｺ |
| 著者 | 里見 英子／監修 |
| 著者ヨミ | ｻﾄﾐ,ｴｲｺ |
| 出版者 | 芸文社 |
| 出版者ヨミ | ｹﾞｲﾌﾞﾝｼｬ |
| 本体価格 | 933 |
| 内容紹介 | 食べものパワーをフル活用して若返ろう！ 効果的かつ簡単な「若返る食習慣１０か条」や、東洋医学の考え方をベースに食養生・薬膳的な要素を取り入れた「お悩み改善レシピ」などを紹介します。 |
| ページ数等 | 98p |
| 大きさ | 29cm |
| NDC分類 | 498.583 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 111014074 | 高遠 | 第１図書室 | 498.5 ｱ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん