メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | １００歳までボケない！肉と魚の健康レシピ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾋｬｸｻｲ ﾏﾃﾞ ﾎﾞｹﾅｲ ﾆｸ ﾄ ｻｶﾅ ﾉ ｹﾝｺｳ ﾚｼﾋﾟ |
| タイトルヨミ | 100ｻｲ ﾏﾃﾞ ﾎﾞｹﾅｲ ﾆｸ ﾄ ｻｶﾅ ﾉ ｹﾝｺｳ ﾚｼﾋﾟ |
| 著者 | 白沢 卓二／監修 |
| 著者ヨミ | ｼﾗｻﾜ,ﾀｸｼﾞ |
| 著者 | 白澤 卓二／監修 |
| 著者 | 村田 裕子／料理 |
| 著者ヨミ | ﾑﾗﾀ,ﾕｳｺ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 本体価格 | 1300 |
| 内容紹介 | 自立した生活をしながら１００歳を迎える「サクセスフルエイジング」を達成するため、どのような肉や魚を選択した方が良いのか解説。さらに、野菜、果物、魚、肉をバランスよく摂取できる具体的なメニューも紹介する。 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 498.583 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 021019144 | 東春近 | 一般図書室 | 498.5 ﾋﾔ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん