メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 椎間板ヘルニアは自分で治せる！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾂｲｶﾝﾊﾞﾝ ﾍﾙﾆｱ ﾜ ｼﾞﾌﾞﾝ ﾃﾞ ﾅｵｾﾙ |
| サブタイトル | 腰・首の激痛、手足のしびれが消失！ |
| サブタイトルヨミ | ｺｼ ｸﾋﾞ ﾉ ｹﾞｷﾂｳ ﾃｱｼ ﾉ ｼﾋﾞﾚ ｶﾞ ｼｮｳｼﾂ |
| 著者 | 酒井 慎太郎／著 |
| 著者ヨミ | ｻｶｲ,ｼﾝﾀﾛｳ |
| 出版者 | マキノ出版 |
| 出版者ヨミ | ﾏｷﾉ ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ￥1300 |
| 内容紹介 | 薬も注射も手術もいらない！ 「腰椎回旋テニスボール体操」「脚Ｌ字ストレッチ」「あごひも縛り」「頸椎横突起つかみ」など、“関節痛のゴッドハンド”が腰・首のヘルニアを自分で治すストレッチを公開する。 |
| ＩＳＢＮ | 4-8376-1301-5 |
| ページ数等 | 151p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 494.66 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 011225310 | 伊那 | 一般図書室 | 494.6 ｻｼ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん