メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | ながら筋膜リリース |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾅｶﾞﾗ ｷﾝﾏｸ ﾘﾘｰｽ |
| サブタイトル | いつでも！どこでも！超カンタンカラダ快調メソッド |
| サブタイトルヨミ | ｲﾂﾃﾞﾓ ﾄﾞｺﾃﾞﾓ ﾁｮｳｶﾝﾀﾝ ｶﾗﾀﾞ ｶｲﾁｮｳ ﾒｿｯﾄﾞ |
| 著者 | のぐち 径大／著 |
| 著者ヨミ | ﾉｸﾞﾁ,ｹｲﾀ |
| 著者 | 阿保 義久／監修 |
| 著者ヨミ | ｱﾎﾞ,ﾖｼﾋｻ |
| 出版者 | あさ出版 |
| 出版者ヨミ | ｱｻ ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | \1200 |
| 内容紹介 | 通勤電車にゆられながら、家で洗濯物を干しながら、スーパーで買い物しながら…。コリとさよならしつつ、健康的な美ボディを手に入れる筋膜リリースの簡単メソッドを紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 4-86063-985-3 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 492.5 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 011218194 | 伊那 | 一般図書室 | 492.5 ﾉｹ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん