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じょうほう

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タイトル 私はこんなはずじゃないと思っているあなたへ
タイトルヨミ ﾜﾀｼ ﾜ ｺﾝﾅ ﾊｽﾞ ｼﾞｬ ﾅｲ ﾄ ｵﾓｯﾃ ｲﾙ ｱﾅﾀ ｴ
著者 酒井　菜法／著
著者ヨミ ｻｶｲ,ﾅﾎｳ
出版者 主婦の友社
出版者ヨミ ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ
本体価格 ￥1200
内容紹介 緊張している自分に気づく、恨みや憎しみから離れてみる、すべてに完ぺきを目指さない…。気持ちをラクにする仏教の知恵を紹介する。酒井流マインドフルネスや、著者が実践する心のリセット法なども収録。
ＩＳＢＮ 4-07-429980-5
ページ数等 171p
大きさ 19cm
NDC分類 188.9
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
081006150 西箕輪 一般図書室 188.9 ｻﾅ 一般書 貸出可
よやくのかず 0けん
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