くわしいないよう - 伊那市立図書館・WEB-OPAC

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タイトル	薬に頼らず血圧を自力で下げるコツ
タイトルヨミ	ｸｽﾘﾆﾀﾖﾗｽﾞｹﾂｱﾂｵｼﾞﾘｷﾃﾞｻｹﾞﾙｺﾂ
著者	桑島　巖／著
著者ヨミ	ｸﾜｼﾞﾏ,ｲﾜｵ
出版者	河出書房新社
出版者ヨミ	ｶﾜﾃﾞｼｮﾎﾞｳｼﾝｼｬ
本体価格	￥1100
内容紹介	１３０を超えたら黄信号！　高血圧治療３０年の名医が、血圧を下げる食事のコツ、血圧を下げる食材と栄養素、自律神経を整えるコツやおすすめの運動習慣など、生活習慣の見直し方をやさしく解説する。
ＩＳＢＮ	4-309-28695-2
ページ数等	190p
大きさ	18cm
NDC分類	493.25

ばんごう	かん	ばしょ	きごう	しりょうくぶん	きんたい	しりょうじょうたい
031011720	富県	一般図書室	493.2 ｸｲ	一般書	貸出可

よやくのかず 0けん