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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 図解眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話
タイトルヨミ ｽﾞｶｲ ﾈﾑﾚﾅｸ ﾅﾙﾎﾄﾞ ｵﾓｼﾛｲ ﾀﾝﾊﾟｸｼﾂ ﾉ ﾊﾅｼ
著者 藤田　聡／監修
著者ヨミ ﾌｼﾞﾀ,ｻﾄｼ
出版者 日本文芸社
出版者ヨミ ﾆﾎﾝ ﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ
本体価格 ￥850
内容紹介 痩せやすくリバウンドしない体をつくるためには、「何を食べないか」ではなく、「何を食べるか」が重要。ダイエットや健康に欠かせない栄養素「たんぱく質」の基本から、効率よく摂取する方法、痩せる食べ方までを説明する。
ＩＳＢＮ 4-537-21736-0
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 498.55
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
011230294 伊那 一般図書室 498.5 ｽｶ 一般書 貸出可 貸出中
061012871 長谷 一般図書室 498.5 ｽｶ 一般書 貸出可
よやくのかず 0けん
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