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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 老いは止められる
タイトルヨミ ｵｲ/ﾜ/ﾄﾒﾗﾚﾙ
著者 池谷／敏郎‖著
著者ヨミ ｲｹﾀﾆ,ﾄｼﾛｳ
出版者 エクスナレッジ
出版者ヨミ ｴｸｽﾅﾚｯｼﾞ
本体価格 ¥1300
内容紹介 血管の老化と、見た目の老化はリンクしている－。血糖値＆血圧を改善するゾンビ体操や、内臓脂肪が落ちる食事法など、血管をケアすることで、見せかけではなく健康に根付いた本当の若々しさを手に入れる方法を紹介する。
ＩＳＢＮ 978-4-7678-2804-6
ページ数等 191p
大きさ 19cm
NDC分類 493.24
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
011209655 伊那 一般図書室 493.2 ｲﾄ 一般書 貸出可
よやくのかず 0けん
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