| タイトル | 心と体をととのえて、もっと楽に生きる |
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| タイトルヨミ | ココロ ト カラダ オ トトノエテ モット ラク ニ イキル |
| サブタイトル | ヒマラヤ大聖者の知恵 |
| サブタイトルヨミ | ヒマラヤ ダイセイジャ ノ チエ |
| 著者 | 相川 圭子/著 |
| 著者ヨミ | アイカワ,ケイコ |
| 出版者 | 中央公論新社 |
| 出版者ヨミ | チュウオウ コウロン シンシャ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | コロナへの不安、自粛による家族のいさかい、病気にならない生き方、死への恐怖…。ヒマラヤ大聖者が様々な疑問に答えながら、人生を楽に生きるための知恵とヒントを伝える。『マリ・クレールスタイル』連載を加筆し書籍化。 |
| ISBN | 4-12-005408-2 |
| ページ数等 | 165p |
| 大きさ | 20cm |
| NDC分類 | 126.6 |

| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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| 011231082 | 伊那 | 一般図書室 | 126.6 アケ | 一般書 | 貸出可 |