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じょうほう

タイトル 街や山を疲れず痛くならずさっそうと歩く
タイトルヨミ マチ/ヤ/ヤマ/オ/ツカレズ/イタク/ナラズ/サッソウ/ト/アルク
著者 山野/進‖著
著者ヨミ ヤマノ,ススム
出版者 マサランド
出版者ヨミ マサランド
出版者 星雲社(発売)
出版者ヨミ セイウンシャ
本体価格 ¥1000
内容紹介 下腹部をひねって歩くことで、街や山を疲れず痛くならず歩けるようになる。スムーズに歩くために必要な姿勢や腕の振りなどの要素を説明し、生活上の様々なケースの歩き方や、登山・ハイキングの歩き方などを紹介する。
ISBN 978-4-434-29529-4
ページ数等 201p
大きさ 19cm
NDC分類 498.35
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
091003046 西春近 一般図書室 498.3 ヤス 一般書 貸出可
よやくのかず 0けん
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