メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | １分最弱筋トレ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲｯﾌﾟﾝ/ｻｲｼﾞｬｸ/ｷﾝﾄﾚ |
| サブタイトル | 筋力へなちょこ女子が行き着いた |
| サブタイトルヨミ | ｷﾝﾘｮｸ/ﾍﾅﾁｮｺ/ｼﾞｮｼ/ｶﾞ/ｲｷﾂｲﾀ |
| 著者 | たかツキ／なほり‖著 |
| 著者ヨミ | ﾀｶﾂｷ,ﾅﾎﾘ |
| 著者 | 鈴木／孝佳‖監修 |
| 著者ヨミ | ｽｽﾞｷ,ﾀｶﾖｼ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 本体価格 | ¥1100 |
| 内容紹介 | 「これってホントに筋トレ！？」と驚くほどキツくないけれど、１分やれば効果あり！ 筋力ゼロ・運動ギライでもできる筋トレ４６個を、イラストでわかりやすく紹介するコミックエッセイ。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-04-680854-7 |
| ページ数等 | 110p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 780.7 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 071005568 | 美篶 | 一般図書室 | 780.7 ﾀﾅ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん