メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 股関節ムーブ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺｶﾝｾﾂ/ﾑｰﾌﾞ |
| サブタイトル | 脚を動かすだけで下半身から即やせ！ |
| サブタイトルヨミ | ｱｼ/ｵ/ｳｺﾞｶｽ/ﾀﾞｹ/ﾃﾞ/ｶﾊﾝｼﾝ/ｶﾗ/ｿｸﾔｾ |
| 著者 | ｍｉｅｙ‖著 |
| 著者ヨミ | ﾐｰ |
| 出版者 | 学研プラス |
| 出版者ヨミ | ｶﾞｯｹﾝ/ﾌﾟﾗｽ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 股関節をほぐす×鍛えると、驚くほど細くなる！ 脚をゆらゆら動かすことで、股関節を全方位から効率的に刺激する「股関節ムーブ」を、写真でわかりやすく解説する。動画が視聴できるＱＲコード付き。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-05-801785-2 |
| ページ数等 | 110p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 595.6 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 011234898 | 伊那 | 一般図書室 | 595.6 ﾐ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん