メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | ７０歳からの生き方が寿命を決める！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾅﾅｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｲｷｶﾀ/ｶﾞ/ｼﾞｭﾐｮｳ/ｵ/ｷﾒﾙ |
| サブタイトル | 健康長寿の新常識 |
| サブタイトルヨミ | ｹﾝｺｳ/ﾁｮｳｼﾞｭ/ﾉ/ｼﾝｼﾞｮｳｼｷ |
| 著者 | 和田／秀樹‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾜﾀﾞ,ﾋﾃﾞｷ |
| 出版者 | 宝島社 |
| 出版者ヨミ | ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ |
| 本体価格 | ¥690 |
| 内容紹介 | “人生最後の活動期”である７０代をいかにして過ごすかが寿命を決める！ 「老い」を遅らせる食事、運動・ストレッチ、生活習慣を紹介。健康に老いるためにやめたほうがいいこと・続けるべきことも示す。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-299-03062-7 |
| ページ数等 | 79p |
| 大きさ | 30cm |
| NDC分類 | 498.38 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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| 061011045 | 長谷 | 一般図書室 | 498.3 ﾅﾅ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん