メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 気持ちが「ほっ」とゆるまる心理学 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｷﾓﾁ/ｶﾞ/ﾎｯﾄ/ﾕﾙﾏﾙ/ｼﾝﾘｶﾞｸ |
| サブタイトル | くよくよ、モヤモヤ、不安が手放せる！ |
| サブタイトルヨミ | ｸﾖｸﾖ/ﾓﾔﾓﾔ/ﾌｱﾝ/ｶﾞ/ﾃﾊﾞﾅｾﾙ |
| 著者 | 内藤／誼人‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｲﾄｳ,ﾖｼﾋﾄ |
| 出版者 | 三笠書房 |
| 出版者ヨミ | ﾐｶｻ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | ¥720 |
| 内容紹介 | 「臭い物にはフタ」作戦、「小さなストレス」はこまめにスイープ…。何かと気を使って心が疲れやすい人に、もっと心をゆるめてラクに生きる方法を紹介する。あせらず、気にせず、いつでも楽しくいられるヒントが満載。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-8379-3016-7 |
| ページ数等 | 235p |
| 大きさ | 15cm |
| NDC分類 | 159 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 091001536 | 西春近 | 文庫 | B 159 ﾅﾖ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん