くわしいないよう - 伊那市立図書館・WEB-OPAC

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タイトル	すごいソロ整体
タイトルヨミ	ｽｺﾞｲ/ｿﾛ/ｾｲﾀｲ
著者	あらい／みか‖著
著者ヨミ	ｱﾗｲ,ﾐｶ
出版者	徳間書店
出版者ヨミ	ﾄｸﾏ/ｼｮﾃﾝ
本体価格	¥1500
内容紹介	ひとりでたった１５秒、からだをゆるめるだけであっという間に肩こり解消！　ひとりでできる整体「ソロ整体」を、３段階にわかれたこりレベルに沿って写真とともに紹介する。ほぐれた体をキープできる８つのルールも収録。
ＩＳＢＮ	978-4-19-865622-5
ページ数等	93p
大きさ	21cm
NDC分類	492.79

ばんごう	かん	ばしょ	きごう	しりょうくぶん	きんたい	しりょうじょうたい
011210160	伊那	一般図書室	492.7 ｱﾐ	一般書	貸出可

よやくのかず 0けん