メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | やればやせる！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾔﾚﾊﾞ/ﾔｾﾙ |
| サブタイトル | ３８歳、挫折のプロでも２５ｋｇ減の続けられるダイエット |
| サブタイトルヨミ | ｻﾝｼﾞｭｳﾊｯｻｲ/ｻﾞｾﾂ/ﾉ/ﾌﾟﾛ/ﾃﾞﾓ/ﾆｼﾞｭｳｺﾞｷﾛｸﾞﾗﾑｹﾞﾝ/ﾉ/ﾂｽﾞｹﾗﾚﾙ/ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| 著者 | ねこくら／りえ‖著 |
| 著者ヨミ | ﾈｺｸﾗ,ﾘｴ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 本体価格 | ¥1450 |
| 内容紹介 | ダイエットに成功しないのは「続けられない」から。１年で２４ｋｇ減量した主婦が、しっかり食べられて辛くない１週間のやせるごはんと、しんどさゼロの宅トレプログラムを紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-04-897576-6 |
| ページ数等 | 135p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 595.6 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 011237991 | 伊那 | 一般図書室 | 595.6 ﾈﾘ | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
よやくのかず
0けん