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じょうほう

タイトル 「老けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。
タイトルヨミ フケナイ/ヒト/ノ/シュウカン/ゼンブ/アツメマシタ
著者 ホームライフ取材班‖編
著者ヨミ ホーム/ライフ/シュザイハン
出版者 青春出版社
出版者ヨミ セイシュン/シュッパンシャ
本体価格 ¥1000
内容紹介 見た目も体も若々しい人は「何を」やっているのか? 食事、メンタル、アンチエイジング、ボディケア、しぐさとふるまい、運動、睡眠など、老けない人の習慣を紹介する。
ISBN 978-4-413-21205-2
ページ数等 185p
大きさ 18cm
NDC分類 498.3
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
021026655 東春近 新書 S 498.3 ホム 一般書 貸出可
よやくのかず 0けん
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