| タイトル | 人生後半からの「ちょうどいい」食べ方 |
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| タイトルヨミ | ジンセイ/コウハン/カラ/ノ/チョウド/イイ/タベカタ |
| サブタイトル | 50歳過ぎたら作りすぎない、食べすぎない、手をかけすぎない。 |
| サブタイトルヨミ | ゴジッサイ/スギタラ/ツクリスギナイ/タベスギナイ/テ/オ/カケスギナイ |
| 出版者 | オレンジページ |
| 出版者ヨミ | オレンジ/ページ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 大人世代の身体に必要な栄養を確実にとるには、毎日の「献立」の考え方を見直すのが早道。栄養を効率よくとれるシンプルな調理法や食材の組み合わせ、下ごしらえを貯金しておく知恵などを紹介する。 |
| ISBN | 978-4-86593-612-4 |
| ページ数等 | 138p |
| 大きさ | 30cm |
| NDC分類 | 596 |

| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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| 011210798 | 伊那 | 一般図書室 | 596 シン | 一般書 | 貸出可 |