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じょうほう

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タイトル やせる背骨しぼり
タイトルヨミ ﾔｾﾙ/ｾﾎﾞﾈｼﾎﾞﾘ
著者 隅田／咲‖著
著者ヨミ ｽﾐﾀﾞ,ｻｷ
出版者 サンマーク出版
出版者ヨミ ｻﾝﾏｰｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1400
内容紹介 背骨をしぼりあげた姿勢を１分間キープすることで、ほぼ動かずに体を、脂肪溜め込みモードからやせモードへと変える「やせる背骨しぼり」を写真で紹介。ボディメイクエクササイズも収録する。動画を視聴できるＱＲコード付き。
ＩＳＢＮ 978-4-7631-4113-2
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 595.6
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
071005721 美篶 一般図書室 595.6 ｽｻ 一般書 貸出可
よやくのかず 0けん
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