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じょうほう
| タイトル | 自己否定をやめるための１００日間ドリル |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾞｺ/ﾋﾃｲ/ｵ/ﾔﾒﾙ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾋｬｸﾆﾁｶﾝ/ﾄﾞﾘﾙ |
| 著者 | 坂口／恭平‖著 |
| 著者ヨミ | ｻｶｸﾞﾁ,ｷｮｳﾍｲ |
| 出版者 | ＫＴＣ中央出版 |
| 出版者ヨミ | ｹｰﾃｨｰｼｰ/ﾁｭｳｵｳ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 自身も長らく躁鬱病をわずらい、「いのっちの電話」で死にたいと悩む人たちの声を聞き続けてきた著者が、誰もが一度は経験のある「自己否定」を８つのステップで解きほぐす。ほぼ１００日間の鬱日記も収録。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-87758-865-6 |
| ページ数等 | 309p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 146.8 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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| 011237125 | 伊那 | 一般図書室 | 146.8 ｻｷ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん