メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | トップアスリートが実践している世界最強の健康マネジメント |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾄｯﾌﾟ/ｱｽﾘｰﾄ/ｶﾞ/ｼﾞｯｾﾝ/ｼﾃ/ｲﾙ/ｾｶｲ/ｻｲｷｮｳ/ﾉ/ｹﾝｺｳ/ﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄ |
| 著者 | 杉田／正明‖著 |
| 著者ヨミ | ｽｷﾞﾀ,ﾏｻｱｷ |
| 出版者 | アチーブメント出版 |
| 出版者ヨミ | ｱﾁｰﾌﾞﾒﾝﾄ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 睡眠・入浴・呼吸＋免疫の司令塔にアプローチ！ トップアスリートのコンディショニングに携わってきた現場経験と、科学的な研究成果をもとに、体の内側から不調に備える新習慣を紹介する。熱中症対策・対処法も収録。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-86643-180-2 |
| ページ数等 | 222p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.3 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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| 011238732 | 伊那 | 一般図書室 | 498.3 ｽﾏ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん