メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | ６０歳からのピラティス入門 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾛｸｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ﾋﾟﾗﾃｨｽ/ﾆｭｳﾓﾝ |
| 著者 | 辻本／瑠璃子‖［著］ |
| 著者ヨミ | ﾂｼﾞﾓﾄ,ﾙﾘｺ |
| 出版者 | 宝島社 |
| 出版者ヨミ | ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ |
| 本体価格 | ¥1345 |
| 内容紹介 | 毎日の生活がラクになる体にやさしいピラティスは、シニア世代こそ取り入れたい健康法。６３歳のピラティスインストラクター・辻本瑠璃子が、初心者に向けてピラティスを教えます。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-299-06868-2 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 30cm |
| NDC分類 | 781.4 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 061013004 | 長谷 | 一般図書室 | 781.4 ﾂﾙ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん