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じょうほう

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タイトル 鎌田式最強のズボラ朝メシ！
タイトルヨミ ｶﾏﾀｼｷ/ｻｲｷｮｳ/ﾉ/ｽﾞﾎﾞﾗ/ｱｻﾒｼ
著者 鎌田／實‖著
著者ヨミ ｶﾏﾀ,ﾐﾉﾙ
出版者 エクスナレッジ
出版者ヨミ ｴｸｽﾅﾚｯｼﾞ
本体価格 ¥1400
内容紹介 ７７歳、毎朝食べてピンピン元気！　名医・鎌田實が朝メシの健康パワーを解説し、病気にならない長生き食材２１種類、最強の朝メシになる食べ方、病気の少ない地域と多い地域の食習慣等を紹介する。超簡単レシピ６３品も掲載。
ＩＳＢＮ 978-4-7678-3471-9
ページ数等 143p
大きさ 21cm
NDC分類 498.583
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
041010312 手良 一般図書室 498.5 ｶﾐ 一般書 貸出可 貸出中
よやくのかず 2けん
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