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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 最強にわかるストレス
タイトルヨミ ｻｲｷｮｳ/ﾆ/ﾜｶﾙ/ｽﾄﾚｽ
著者 大平／英樹‖監修
著者ヨミ ｵｵﾋﾗ,ﾋﾃﾞｷ
出版者 ニュートンプレス
出版者ヨミ ﾆｭｰﾄﾝ/ﾌﾟﾚｽ
本体価格 ¥1200
内容紹介 ストレスがどうして起こるのか、心と体にどんな影響を与えるのか。脳科学や心理学の視点から、わかりやすく解説する。最新の研究をもとに、ストレスを理解し、ストレスとうまくつきあうための方法も多数紹介。
ＩＳＢＮ 978-4-315-52977-7
ページ数等 196p
大きさ 18cm
NDC分類 491.349
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
111030009 高遠 第１図書室 491.3 ｻ 一般書 貸出可 貸出中
よやくのかず 0けん
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