メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 筋肉が全て |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｷﾝﾆｸ/ｶﾞ/ｽﾍﾞﾃ |
| サブタイトル | 健康・不老・メンタル、人生のすべてが変わる唯一の方法 |
| サブタイトルヨミ | ｹﾝｺｳ/ﾌﾛｳ/ﾒﾝﾀﾙ/ｼﾞﾝｾｲ/ﾉ/ｽﾍﾞﾃ/ｶﾞ/ｶﾜﾙ/ﾕｲｲﾂ/ﾉ/ﾎｳﾎｳ |
| 著者 | ガブリエル・ライオン‖著 |
| 著者ヨミ | ﾗｲｵﾝ,ｶﾞﾌﾞﾘｴﾙ |
| 著者 | 御立／英史‖訳 |
| 著者ヨミ | ﾐﾀﾁ,ｴｲｼﾞ |
| 出版者 | ダイヤモンド社 |
| 出版者ヨミ | ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ |
| 本体価格 | ¥2200 |
| 内容紹介 | 筋肉の無数の潜在能力と、最強の運動、究極の食事とは？ 身体が強くなり、外見がすっきりし、健康寿命が延びる方法を説き明かす、＜筋肉中心の医学＞の本。初中級者向けトレーニング・プログラム、食事プランとレシピも収録。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-478-12050-7 |
| ページ数等 | 433p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.3 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 011239979 | 伊那 | 一般図書室 | 498.3 ﾗｲ | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
よやくのかず
1けん