メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | ふわ、くにゃ、すとん！操体法 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾌﾜ ｸﾆｬ ｽﾄﾝ ｿｳﾀｲﾎｳ |
| サブタイトル | 痛い・つらいを自力で解消 |
| サブタイトルヨミ | ｲﾀｲ ﾂﾗｲ ｵ ｼﾞﾘｷ ﾃﾞ ｶｲｼｮｳ |
| 著者 | 青木 裕美／著 |
| 著者ヨミ | ｱｵｷ,ﾋﾛﾐ |
| 著者 | 小林 完治／監修 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞﾔｼ,ｶﾝｼﾞ |
| 出版者 | モダン出版 |
| 出版者ヨミ | ﾓﾀﾞﾝ ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | 1200 |
| 内容紹介 | 疲れや痛みを我慢するより、気持ちのいい動きを探そう。シンプルでわかりやすく、一人で実践できる究極の自己ケアとしての操体法を、図や丁寧な解説を添えて紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 4-89633-004-8 |
| ページ数等 | 166p |
| 大きさ | 19×21cm |
| NDC分類 | 492.79 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 011065312 | 伊那 | 一般図書室 | 781.4 ｱﾋ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん