くわしいないよう - 伊那市立図書館・WEB-OPAC

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タイトル	歩くとなぜいいか？
タイトルヨミ	ｱﾙｸﾄﾅｾﾞｲｲｶ
著者	大島　清／著
著者ヨミ	ｵｵｼﾏ,ｷﾖｼ
出版者	新講社
出版者ヨミ	ｼﾝｺｳｼｬ
本体価格	1300
内容紹介	楽しく歩けば人生健康！　「歩くこと」は、長生き、ダイエット、生活習慣病・がん予防、ボケ防止、脳年齢が若くなる、気持ちが強くなるなど様々な効果があります。歩くことの楽しさ、効果を紹介！
ＩＳＢＮ	4-86081-043-0
ページ数等	190p
大きさ	19cm
NDC分類	498.35

ばんごう	かん	ばしょ	きごう	しりょうくぶん	きんたい	しりょうじょうたい
11065430	高遠	閉３	498.3 ｵ	一般書	貸出可

よやくのかず 0けん