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タイトル ササッとわかる「長生き人生」の優先順位
タイトルヨミ ｻｻｯ ﾄ ﾜｶﾙ ﾅｶﾞｲｷ ｼﾞﾝｾｲ ﾉ ﾕｳｾﾝ ｼﾞｭﾝｲ
著者 日野原　重明／著
著者ヨミ ﾋﾉﾊﾗ,ｼｹﾞｱｷ
出版者 講談社
出版者ヨミ ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
本体価格 952
内容紹介 ９５歳現役を貫く日野原流５０の健康法を紹介。「運動・休息」「食事」「頭・行動」に分け、まず何からはじめればいいのか、優先順位をつけ解説する。長寿の秘訣がわかる！
ページ数等 109p
大きさ 18cm
NDC分類 498.38
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
011160009 伊那 一般図書室 498.3 ﾋｼ 一般書 貸出可
予約数 0件
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