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資料情報
| タイトル | 朝２分＆１分骨盤ダイエット |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｱｻ ﾆﾌﾝ ｱﾝﾄﾞ ｲｯﾌﾟﾝ ｺﾂﾊﾞﾝ ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| タイトルヨミ | ｱｻ 2ﾌﾝ & 1ﾌﾟﾝ ｺﾂﾊﾞﾝ ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| サブタイトル | 体重１３キロ減！ウエスト１５ｃｍ減、続々！ |
| サブタイトルヨミ | ﾀｲｼﾞｭｳ ｼﾞｭｳｻﾝｷﾛｹﾞﾝ ｳｴｽﾄ ｼﾞｭｳｺﾞｾﾝﾁﾒｰﾄﾙｹﾞﾝ ｿﾞｸｿﾞｸ |
| サブタイトル | 簡単！気持ちいい！キレイにやせる！ |
| サブタイトルヨミ | ｶﾝﾀﾝ ｷﾓﾁ ｲｲ ｷﾚｲ ﾆ ﾔｾﾙ |
| サブタイトルヨミ | ﾀｲｼﾞｭｳ 13ｷﾛｹﾞﾝ ｳｴｽﾄ 15cmｹﾞﾝ ｿﾞｸｿﾞｸ |
| 著者 | 大庭 史榔／著 |
| 著者ヨミ | ｵｵﾊﾞ,ｼﾛｳ |
| 出版者 | 三笠書房 |
| 出版者ヨミ | ﾐｶｻ ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | 1500 |
| 内容紹介 | 激しい運動もお金も不要で、食べながらやせられる！ 「「朝２分」ダイエット」と「１分骨盤ダイエット」のエッセンスをまとめたＤＶＤ ＢＯＯＫ。夜３０秒ゆがみリセットワザも紹介。 |
| ページ数等 | 83p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 595.6 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 071016827 | 美篶 | くらし | 595.6 ｵｼ | 一般書 | 貸出可 |
予約数
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