本文へ移動

メニュー 資料詳細

資料情報

資料詳細・全項目
タイトル ひざ・腰・肩が楽になる一生健康７秒体操
タイトルヨミ ﾋｻﾞ ｺｼ ｶﾀ ｶﾞ ﾗｸ ﾆ ﾅﾙ ｲｯｼｮｳ ｹﾝｺｳ ﾅﾅﾋﾞｮｳ ﾀｲｿｳ
タイトルヨミ ﾋｻﾞ ｺｼ ｶﾀ ｶﾞ ﾗｸ ﾆ ﾅﾙ ｲｯｼｮｳ ｹﾝｺｳ 7ﾋﾞｮｳ ﾀｲｿｳ
著者 湯浅　景元／著
著者ヨミ ﾕｱｻ,ｶｹﾞﾓﾄ
出版者 角川ＳＳコミュニケーションズ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ ｴｽｴｽ ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝｽﾞ
本体価格 1000
内容紹介 わずか７秒間の運動でも継続すれば、体力の衰えを防ぐことができます。ひざ・腰・足の体操や、体の気になるところに効く体操のほか、ウォーキング、ラジオ体操なども紹介します。
ページ数等 112p
大きさ 19cm
NDC分類 498.3
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
071003708 美篶 一般図書室 498.3 ﾕｶ 一般書 貸出可
111010635 高遠 第１図書室 498.3 ﾕ 一般書 貸出可
予約数 0件
注意点
  • 画面上では貸出可能でも所在不明・汚損・破損等で貸出できない場合があります。
  • 現在ご自身が借りている資料に予約することはできません。
  • ホームページから予約を入れてから受付が行われるまで、時間差があります。
  • 受取館『信大農学部』を利用できるのは、信州大学生・教職員のみです。
予約

  • 「予約カート」を見る
    「予約状況一覧」を見る
お気に入り登録
このページの先頭へ