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タイトル ＤＶＤでよくわかるだれでも楽しく上達ボルダリング
タイトルヨミ ﾃﾞｨｰｳﾞｲﾃﾞｨｰ ﾃﾞ ﾖｸ ﾜｶﾙ ﾀﾞﾚﾃﾞﾓ ﾀﾉｼｸ ｼﾞｮｳﾀﾂ ﾎﾞﾙﾀﾞﾘﾝｸﾞ
タイトルヨミ DVD ﾃﾞ ﾖｸ ﾜｶﾙ ﾀﾞﾚﾃﾞﾓ ﾀﾉｼｸ ｼﾞｮｳﾀﾂ ﾎﾞﾙﾀﾞﾘﾝｸﾞ
著者 野口　啓代／監修
著者ヨミ ﾉｸﾞﾁ,ｱｷﾖ
出版者 実業之日本社
出版者ヨミ ｼﾞﾂｷﾞｮｳ ﾉ ﾆﾎﾝｼｬ
本体価格 1700
内容紹介 エクササイズ効果が高いボルダリングは、登りたい壁や岩に自分の手と足を使って登るだけのシンプルなスポーツ。ジムの楽しみ方を中心に、外岩の魅力まで完全網羅し、写真と付属ＤＶＤの動画で徹底解説する。
ページ数等 159p
大きさ 21cm
NDC分類 786.16
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
011163829 伊那 一般図書室 786.1 ﾃｲ 一般書 貸出可
予約数 0件
注意点
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  • ホームページから予約を入れてから受付が行われるまで、時間差があります。
  • 受取館『信大農学部』を利用できるのは、信州大学生・教職員のみです。
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