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タイトル 冷えとり気血ストレッチ
タイトルヨミ ﾋｴﾄﾘ ｷｹﾂ ｽﾄﾚｯﾁ
サブタイトル １日１回の骨盤＆経絡体操で体の奥からぽかぽかに！
サブタイトルヨミ ｲﾁﾆﾁ ｲｯｶｲ ﾉ ｺﾂﾊﾞﾝ ｱﾝﾄﾞ ｹｲﾗｸ ﾀｲｿｳ ﾃﾞ ｶﾗﾀﾞ ﾉ ｵｸ ｶﾗ ﾎﾟｶﾎﾟｶ ﾆ
サブタイトルヨミ 1ﾆﾁ 1ｶｲ ﾉ ｺﾂﾊﾞﾝ & ｹｲﾗｸ ﾀｲｿｳ ﾃﾞ ｶﾗﾀﾞ ﾉ ｵｸ ｶﾗ ﾎﾟｶﾎﾟｶ ﾆ
著者 松岡　博子／著
著者ヨミ ﾏﾂｵｶ,ﾋﾛｺ
出版者 毎日コミュニケーションズ
出版者ヨミ ﾏｲﾆﾁ ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝｽﾞ
本体価格 1300
内容紹介 「冷え」をとると、いいことたくさん。体を芯から変える“気血ストレッチ”を紹介。おなか、手先、足先、背中といった部位別ストレッチ、お悩み解決ストレッチなどを収録。チェックページ付き。
ページ数等 79p
大きさ 26cm
NDC分類 493.14
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
011181824 伊那 一般図書室 493.1 ﾏﾋ 一般書 貸出可 貸出中
予約数 0件
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