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タイトル １００歳までボケない！肉と魚の健康レシピ
タイトルヨミ ﾋｬｸｻｲ ﾏﾃﾞ ﾎﾞｹﾅｲ ﾆｸ ﾄ ｻｶﾅ ﾉ ｹﾝｺｳ ﾚｼﾋﾟ
タイトルヨミ 100ｻｲ ﾏﾃﾞ ﾎﾞｹﾅｲ ﾆｸ ﾄ ｻｶﾅ ﾉ ｹﾝｺｳ ﾚｼﾋﾟ
著者 白沢　卓二／監修
著者ヨミ ｼﾗｻﾜ,ﾀｸｼﾞ
著者 白澤　卓二／監修
著者 村田　裕子／料理
著者ヨミ ﾑﾗﾀ,ﾕｳｺ
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ
本体価格 1300
内容紹介 自立した生活をしながら１００歳を迎える「サクセスフルエイジング」を達成するため、どのような肉や魚を選択した方が良いのか解説。さらに、野菜、果物、魚、肉をバランスよく摂取できる具体的なメニューも紹介する。
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 498.583
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
021019144 東春近 一般図書室 498.5 ﾋﾔ 一般書 貸出可
予約数 0件
注意点
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