| タイトル | 大還暦 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ダイカンレキ |
| サブタイトル | 60歳から本気で若返る100の方法 |
| サブタイトルヨミ | ロクジッサイ カラ ホンキ デ ワカガエル ヒャク ノ ホウホウ |
| 著者 | 南雲 吉則/著 |
| 著者ヨミ | ナグモ,ヨシノリ |
| 出版者 | 大和書房 |
| 出版者ヨミ | ダイワ ショボウ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 60歳は人生まだ半分! 自分の心や体と対話できれば、「きれい・かっこいい」体を手に入れることができる! 120歳という天命をまっとうするための毎日の習慣や食養生、簡単エクササイズなどを紹介する。 |
| ISBN | 4-479-78329-9 |
| ページ数等 | 229p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.38 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 111021148 | 高遠 | 第1図書室 | 498.3 ナ | 一般書 | 貸出可 |