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資料情報
| タイトル | 体の使い方を変えればこんなに疲れない！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾗﾀﾞ ﾉ ﾂｶｲｶﾀ ｵ ｶｴﾚﾊﾞ ｺﾝﾅ ﾆ ﾂｶﾚﾅｲ |
| サブタイトル | 体力＆筋力がなくても大丈夫！！ |
| サブタイトルヨミ | ﾀｲﾘｮｸ ｱﾝﾄﾞ ｷﾝﾘｮｸ ｶﾞ ﾅｸﾃﾓ ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ |
| 著者 | 岡田 慎一郎／著 |
| 著者ヨミ | ｵｶﾀﾞ,ｼﾝｲﾁﾛｳ |
| 出版者 | 産業編集センター |
| 出版者ヨミ | ｻﾝｷﾞｮｳ ﾍﾝｼｭｳ ｾﾝﾀｰ |
| 本体価格 | ￥1300 |
| 内容紹介 | 合理的な体の使い方を知って、毎日をもっと楽しく、もっとラクに！ 掃除機がけ、階段の上り下り、パソコン作業、赤ちゃんの抱っこなど、筋力に頼らず、体に負担をかけない合理的な動き方を、具体的に紹介します。 |
| ＩＳＢＮ | 4-86311-127-1 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 491.367 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 031010862 | 富県 | 一般図書室 | 491.3 ｵｼ | 一般書 | 貸出可 |
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