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資料情報
| タイトル | いちいち“他人”に振り回されない心のつくり方 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲﾁｲﾁ ﾀﾆﾝ ﾆ ﾌﾘﾏﾜｻﾚﾅｲ ｺｺﾛ ﾉ ﾂｸﾘｶﾀ |
| サブタイトル | 「認知行動療法」のプロフェッショナルが教える |
| サブタイトルヨミ | ﾆﾝﾁ ｺｳﾄﾞｳ ﾘｮｳﾎｳ ﾉ ﾌﾟﾛﾌｪｯｼｮﾅﾙ ｶﾞ ｵｼｴﾙ |
| 著者 | 中島 美鈴／著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶｼﾏ,ﾐｽｽﾞ |
| 出版者 | 大和出版 |
| 出版者ヨミ | ﾀﾞｲﾜ ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ￥1500 |
| 内容紹介 | 少しだけ考え方や行動を変えてみることで、ぶつかっている問題や悪循環を断ち切る「認知行動療法」を用いながら、人間関係におけるさまざまな困った状況を解決する方法を紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 4-8047-6264-7 |
| ページ数等 | 235p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 146.8 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 111021893 | 高遠 | 第１図書室 | 146.8 ﾅ | 一般書 | 貸出可 |
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