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タイトル 太らない、疲れない「呼吸」「姿勢」「歩く」の新常識
タイトルヨミ ﾌﾄﾗﾅｲ ﾂｶﾚﾅｲ ｺｷｭｳ ｼｾｲ ｱﾙｸ ﾉ ｼﾝｼﾞｮｳｼｷ
サブタイトル 自分のクセに気づけば直る！
サブタイトルヨミ ｼﾞﾌﾞﾝ ﾉ ｸｾ ﾆ ｷｽﾞｹﾊﾞ ﾅｵﾙ
出版者 日経ＢＰ社
出版者ヨミ ﾆｯｹｲ ﾋﾞｰﾋﾟｰｼｬ
出版者 日経ＢＰマーケティング（発売）
出版者ヨミ ﾆｯｹｲ ﾋﾞｰﾋﾟｰ ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ
本体価格 ￥1200
内容紹介 若々しい体づくりと密接な関係にある「呼吸」と「姿勢」。深い呼吸を取り戻す呼吸法、姿勢の正し方を紹介。血流をアップする歩き方なども収録。『日経おとなのＯＦＦ』他掲載記事を加筆・再編集。
ＩＳＢＮ 4-8222-5735-4
ページ数等 121p
大きさ 28cm
NDC分類 498.3
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
071023690 美篶 一般図書室 498.3 ﾌﾄ 一般書 貸出可
予約数 0件
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