| タイトル | NHKガッテン!フレイル予防で、一生歩ける!介護いらずの若返りワザ |
|---|---|
| タイトルヨミ | エヌエイチケー ガッテン フレイル ヨボウ デ イッショウ アルケル カイゴイラズ ノ ワカガエリワザ |
| 著者 | NHK科学・環境番組部/編 |
| 著者ヨミ | エヌエイチケー カガク カンキョウ バングミブ |
| 著者ヨミ | ニッポン ホウソウ キョウカイ |
| 著者 | 主婦と生活社「NHKガッテン!」編集班/編 |
| 著者ヨミ | シュフ ト セイカツシャ エヌエイチケー ガッテン ヘンシュウハン |
| 著者ヨミ | シュフ ト セイカツシャ |
| 出版者 | 主婦と生活社 |
| 出版者ヨミ | シュフ ト セイカツシャ |
| 本体価格 | ¥1150 |
| 内容紹介 | “一生自分の足で歩ける”健康長寿に大切なのは、「社会性(人とのつながり)」「栄養(食・口腔)」「運動・身体活動」。寝たきり予防に役立つワザが満載。チェックシートつき。『NHKガッテン!』掲載記事をもとに再編集。 |
| ISBN | 4-391-64232-2 |
| ページ数等 | 78p |
| 大きさ | 28cm |
| NDC分類 | 493.185 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 011207376 | 伊那 | 一般図書室 | 493.1 エヌ | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |