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タイトル 医者が教えるサウナの教科書
タイトルヨミ ｲｼｬ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ｻｳﾅ ﾉ ｷｮｳｶｼｮ
サブタイトル ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか？
サブタイトルヨミ ﾋﾞｼﾞﾈｽ ｴﾘｰﾄ ﾜ ﾅｾﾞ ﾉｳ ﾄ ｶﾗﾀﾞ ｵ ｻｳﾅ ﾃﾞ ﾄﾄﾉｴﾙ ﾉｶ
著者 加藤　容崇／著
著者ヨミ ｶﾄｳ,ﾔｽﾀｶ
出版者 ダイヤモンド社
出版者ヨミ ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ
本体価格 ￥1400
内容紹介 サウナで最強効果を出すための正しい入り方を、医学的見地をもとに解説。サウナの科学、目的別の入り方、日常生活へのサウナの取り入れ方、サウナドクターへのＱ＆Ａも収録。全国おすすめサウナも収録。
ＩＳＢＮ 4-478-11031-7
ページ数等 223p
大きさ 19cm
NDC分類 498.37
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
091000328 西春近 一般図書室 498.3 ｶﾔ 一般書 貸出可
予約数 0件
注意点
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  • 現在ご自身が借りている資料に予約することはできません。
  • ホームページから予約を入れてから受付が行われるまで、時間差があります。
  • 受取館『信大農学部』を利用できるのは、信州大学生・教職員のみです。
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