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タイトル 整える習慣
タイトルヨミ ﾄﾄﾉｴﾙ/ｼｭｳｶﾝ
著者 小林／弘幸‖著
著者ヨミ ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ
出版者 日経ＢＰ日本経済新聞出版本部
出版者ヨミ ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰ/ﾆﾎﾝ/ｹｲｻﾞｲ/ｼﾝﾌﾞﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝ/ﾎﾝﾌﾞ
出版者 日経ＢＰマーケティング（発売）
出版者ヨミ ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰ/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ
本体価格 ¥800
内容紹介 コロナ禍で心と体が大きなダメージを受けている今、大事なのは自律神経を整える毎日の積み重ね。「窮屈な服や靴を選ばない」「ゆっくり話す」「一日一枚写真を撮る」など、自分を取り戻す１０８の行動術を紹介する。
ＩＳＢＮ 978-4-532-19995-1
ページ数等 270p
大きさ 15cm
NDC分類 498.3
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
041009979 手良 文庫 B 498.3 ｺﾋ 一般書 貸出可
予約数 0件
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